Опис
Nana- otklanja glavobolju
Etarsko ulje nane je čuveno po svom lekovitom učinku kada se primenjuje za otklanjanje tegoba vezanih za gastrointestinalni trakt i loše varenje.
Fizičko dejstvo:
Otklanja gasove, mučninu, sporo varenje, razne poremećaje funkcije jetre i žučne kese, sindrom iritabilnog kolona.
Zbog svog spazmolitičkog dejstva, dovodi do ublažavanja grčeva i bolova, a primenjuje se i kod neuralgija, lupanja srca i vrtoglavica.
Pomaže u otklanjanju migrenoznih tegoba i glavobolje, olakšava simptome prehlade i gripa, sinuzitisa, astme…
Mentalno/emocionalno dejstvo:
Kada su mentalne i emocionalne tegobe u pitanju, upotreba eteričnog ulja nane je izuzetno blagotvorna. Ovo ulje je veoma korisno u otklanjanju iscrpljenosti, mentalnog i fizičkog umora, ono osvežava, hladi, revitalizuje celo naše biće.
Podstiče jasno mišljenje, memoriju, poboljšava koncentraciju, uzdiže duh i osvežava dah.
Nega kože:
Upotrebljava se za detoksikaciju i pročišćavanje kože, ublažuje osećaj svraba, neke zapaljenske procese na koži i posledice ujeda insekata.
Upotreba:
U slučaju glavobolje, naneti eterično ulje nane na čelo, slepoočnice, vrat, vodeći računa da pritom ne dođe u kontakt sa očima. Idealno je da se u ovom slučaju sa njim kombinuje eterično ulje lavande, koje je potrebno naneti na iste površine neposredno nakon što se nanese eterično ulje nane.
U slučaju gorušice, možemo dodati jednu kap čistog organskog eteričnog ulja nane u šolju tople vode ili biljnog čaja, kako bi ublažili tegobe.
Kod problema sa sporim varenjem hrane, gasovima ili dijarejom, potrebno je da utrljamo 3-5 kapi eteričnog ulja nane na dlanove i da masiramo abdomen kružnim pokretima u pravcu kretanja kazaljke na satu.
U slučaju mučnine, preporučljivo je da utrljamo nekoliko kapi ulja nane na predeo želuca.
Za suzbijanje apetita je veoma korisno da udišemo eterično ulje nane pre obroka ili kada nam se javi pojačana želja za hranom.
Neposredno nakon udarca ili ukoliko već postoji modrica nakon povrede (bez oštećenja kože), potrebno je da nanesemo ulje nane na povređeni predeo kako bismo ublažili bol. Ovo ulje ne smemo nanositi direktno na otvorene rane, odnosno na povrede sa oštećenjem kože, kao ni blizu očiju.
U slučaju artritisa ili upale tetiva, preporučljivo je da utrljamo par kapi eteričnog ulja nane u bolni predeo, kako bismo ublažili tegobe.
Kod problema sa štucanjem, može nam biti od pomoći da lagano utrljamo eterično ulje nane sa obe strane vratnih pršljenova, sve do linije ramena.
Kao dodatna pomoć za snižavanje povišene telesne temperature, možemo koristiti ulje nane i to tako što ćemo ga utrljati na donju stranu stopala.
Kad se zapuši nos, korisno je da stavimo kap etarskog ulja nane na vrh nosa i duboko udahnemo vazduh kroz nozdrve.
Ako spadamo u osobe koje imaju mučninu tokom putovanja, možemo utrljati 3-4 kapi eteričnog ulja nane u predeo grudne kosti i stomaka, kako bi sprečili i ublažili tegobe.
Za poboljšanje pažnje, koncentracije i pamćenja, preporučuje se da nanesemo jednu kap ulja nane ispod nosa. Možemo napraviti rastvor tako što ćemo u 100 ml vode dodati 5-6 kapi eteričnog ulja i raspršiti ga po prostoru. Veoma je korisno da tokom polaganja ispita, ako je moguće, povremeno udahnemo eterično ulje nane iz bočice, jer će nam to osvežiti pamćenje.
Čisto organsko eterično ulje nane možemo dodati hrani kao začin ili ga upotrebiti kao konzervans.
Ukoliko imamo problem sa mravima, bubašvabama ili glodarima, potrebno je da nanesemo par kapi ovog ulja na pamučni tuferčić koji ćemo da postavimo na mesto njihovog ulaska u naš životni prostor ili na putanju kojom se insekti kreću, kako bi ih oterali.
Ako su biljne vaši napale naše cveće, možemo napraviti rastvor od 100ml vode i 4-5 kapi eteričnog ulja nane i njime poprskati biljke.
Upozorenje:
Eterično ulje nane se ne preporučuje u slučajevima kada postoji podatak o alergijskoj reakciji na preparate koji sadrže nanu, ne preporučuje se trudnicama do 4. meseca trudnoće, kao ni deci mlađoj od tri godine. Pre upotrebe za decu od 3-5 godina, dobro je da prvo konsultujemo nadležnog pedijatra.
Upozorenje:
Pre prve upotrebe bilo kog etarskog ulja, potrebno je izvršiti mali test i proveriti da li postoji osetljivost na to etarsko ulje.
Ovo je preventivna mera koja se uvek preporučuje zbog toga što svaki čovek može imati individualnu reakciju.
Razblažite 1-2 kapi etarskog ulja u 5 ml maslinovog ili nekog drugog baznog ulja koje inače koristite i par kapi mešavine nanesite na unutrašnju stranu podlaktice.
Рецензије
Још нема коментара.